たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 61.3kg / 体脂肪率 34.1%

朝*トースト

  オムレツ

  サラダ(フリルレタス/ひたし豆/新玉ねぎ/鰹節)

  カフェオレ

 

昼*豆花とミニルーローハンと大根スープのセット

                          by 家豆花(浅草橋)

 

芋団子追加で。

やっぱ好きだなぁ、ここの豆花。

 

おやつ*マフィン

 

近くの人気マフィン屋さんで買ってきてくれた。

 

夜*豚と厚揚げとピーマンの炒め

  ひたし豆+柚子胡椒

  インゲンのお吸い物

  サッポロ黒ラベル

 

小田原で買った塩入りのあごだしがほんとおいしい。

お湯でとくだけで味が決まるの便利!