たまパチごはん

日々の食事の記録

58.9*36.9

朝*バナナ入りヨーグルトパンケーキ

  コーヒー

 

昼*パスタサラダ

 

夜*鶏の唐揚げ+カリーノケール+マヨネーズ

  台湾干し海老と大根のニンニク炒め+ブロッコリースプラウト

  ハムと胡瓜とブロッコリースプラウトと春雨のあえもの

  サッポロ黒ラベル

 

唐揚げは二度揚げしたからカリカリに。

台湾干し海老、濃厚!