57.4＊36.8

朝＊りんごジャムトースト

　　焼きソーセージ

　　リーフレタスと胡瓜のサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊モロヘイヤとベーコンのスパゲティ

夜＊豚とブロッコリーと玉ねぎのトマト炒め

　　冷奴＋胡瓜＋もろきゅう

　　サッポロ黒ラベル