56.8＊36.3

朝＊なし

昼＊カルビクッパ

　　アイスカフェオレ

夜＊砂肝の唐揚げ＋カリーノケール

　　豚とキャベツとピーマンの味噌炒め

　　鮭の南蛮漬け＋小松菜のおひたし

　　かぼちゃとオクラの煮浸し

　　サッポロ黒ラベル

おかず少しずつつまみ風に。

てことで、完走。

陰で支えてくれたみんなのおかげ。