57.4＊36.9

朝＊ブルーベリージャムバタートースト

　　スモークサーモンとクリームチーズとブロッコリーとカリーノケールのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊鶏まぶしのコース

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at 銀座かしわ

鰻のひつまぶしの鶏バージョン。

今回すごくお世話になったTbさんSdくんへの接待ランチ。

うまし。

夜＊サンマの竜田揚げ

　　ピーマンの素揚げ

　　焼き茄子＋梅肉

　　じゃがいもキムチ炒め

　　サッポロ黒ラベル