たまパチごはん

日々の食事の記録

58.9*36.4

朝*ロールパン

  スコッチエッグ

  ハムと小松菜のソテー

  蟹とセロリのサラダ

  カフェオレ

 

 

昼*焼きそば(ニラ/キャベツ/卵)

  白菜キムチ

  ジャスミン

 

夜*肉じゃが(牛肉/じゃがいも/玉ねぎ)

  山芋と青梗菜の梅肉あえ

  鶏皮キムチ

  秋刀魚の竜田揚げ

  サッポロ黒ラベル