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朝＊パン

　　オムレツ

　　サラダ

　　かぼちゃのスープ

　　ヨーグルト

　　カフェオレ

昼＊タコウィンナーとか鱧の骨せんべいとかげその天ぷらとか

　　生ビール／レモンサワー

Ksさんとポルタの地下の居酒屋で昼飲み。

すごくひさしぶりで、怒涛の近況報告。

おやつ＊ほうじ茶ゼリー

夜＊鶏そぼろと炒り卵

　　ソーセージ

　　冷奴＋小松菜のおひたし＋漬物

　　サッポロ黒ラベル