2024-09-19 ■ 朝*マヨコーンチーズトースト 梨のヨーグルトがけ アイスカフェオレ 昼*麻辣刀削麺 夜*秋刀魚の醤油漬け 水菜+人参 瓜と茗荷と紫蘇の漬物 白米 サッポロ黒ラベル 漬物はお茶漬けにして食べた。