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朝＊あまな

朝＊甘夏マーマレードバタートースト

　　ハムエッグ

　　ベビーリーフのサラダ

　　柿のヨーグルトがけ

　　豆乳

　　コーヒー

昼＊ハンバーグ定食

この仕事場に通うのもあと少し。

夜＊ドライカレー

　　冷奴＋しらす＋小松菜＋おろし生姜

　　ワカメ玉ねぎブロッコリースプラウトの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル