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朝＊ピザ風トースト（ベーコン／ピーマン／プチトマト／シュレッドチーズ）

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊鮭ハラス弁当

薬のおかげかだいぶ回復。食欲もある。

夜＊玄米ごはん＋しそひじきふりかけ

つなぎにこれを食べてちょっとイベントへ。

夜２＊焼き菓子

　　　ホットミルク