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朝＊メープルバタートースト

　　焼きソーセージ

　　じゃがいもと胡瓜とベビーリーフのトマトソースがけ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊パッタイ

味濃かった。。

あとかなり内容が前よりしょぼくなってる気がする。

大変なんだろうなぁ。けどこれだったらもういかないかなぁ。

夜＊ピーマン肉詰め

　　冷やしトマトのバルサミコ酢がけ

　　油揚げとスライス胡瓜の青しそドレッシングがけ

　　サッポロ黒ラベル

ピーマン肉詰めに山わさび合う。