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朝＊梅ジャムバタートースト

　　シャウハムとグリーンリーフとプチトマトのマリネ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　豆乳

　　コーヒー

昼＊海老ピラフ

　　プチトマトのマリネ／カリーノケール

おやつ＊枇杷とほうじ茶のパフェ

　　　　コーヒー

小さい枇杷のコンポートがポコポコたくさんのっててかわいい。

ちょっとお高め。

おやつ２＊ピスタチオクリームパン

夜＊焼き鮭

　　ゆでレタスのオイスターソースがけ

　　ほうれん草と胡瓜の胡麻和え

　　トラタケと大葉と茗荷の味噌汁

　　白米

　　サッポロ黒ラベル

ゆでレタスにごま油とオイスターソースかけただけのやつ、無限に食べられるな。