たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*梅柿カルダモントースト

  焼きソーセージ

  ベビーリーフと人参のサラダ

  バナナのヨーグルトがけ+グラノーラ

  コーヒー

 

昼*コムタン風スープ

  ベースブレッド(ミルク)

  豆乳

 

夜*カツ煮(とんかつ/玉ねぎ/人参/卵/小ネギ)

  厚揚げ

  鶏レバー煮

  緑茶

 

厚揚げはわさび醤油で。

レバーはじめて煮たかも。