たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*チーズトースト

  スクランブルエッグ

  ベビーリーフと人参のサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  コーヒー

 

昼*ベースブレッド(チョコレート)

  豆乳

 

夜*鯵の大葉梅肉はさみフライ

  ベビーリーフのサラダ

  レバーの醤油煮

  厚揚げとほうれん草の味噌汁

  白米

  ちりめん山椒/すぐきの漬物

  サッポロ黒ラベル