たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*バタートースト

  目玉焼き/シャウハム

  人参とわさび菜のサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  コーヒー

 

昼*ほたてだんごとおかひじきのにゅうめん

 

夜*豚バラと生キクラゲとニラの塩麹炒め

  鳥皮と人参の炒め

  鳥レバー煮

  冷奴+胡瓜とおかひじきの胡麻だし酢あえ

  すぐきの漬物/ちりめん山椒

  白米

  サッポロ黒ラベル

 

野菜高いよねぇ。