たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*ピーマンチーズトースト

  焼きソーセージ

  バナナのヨーグルトがけ

  コーヒー

  豆乳

 

昼*ひじき入りがんもと白菜の煮物+餅

  パウンドケーキ

 

フライング雑煮。

 

おやつ*シュトーレン

夜*赤魚と野菜の中華風あんかけ
  鳥皮大根おろし

  白米

  サッポロ黒ラベル