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朝＊りんごジャムバタートースト

　　焼きソーセージ

　　ベビーリーフとクリームチーズのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　コーヒー

昼＊肉豆腐

　　お粥

今回は白米のお粥にしてみた。白米も黒塩も良き。

夜＊フィッシュ＆チップス

　　レッドキャベツのコールスロー

　　コブサラダ

　　マカロニチーズ

　　スパークリングワイン／ハイボール

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　at　バビーズ

Skさんと語る夜。

多々反省。

夜２＊ハイボール

　　　セロリの浅漬け

　　　焼き椎茸

反省の上塗り。