2026-01-23 ■ 朝*トースト スクランブルエッグ 香味野菜のサラダ バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*ぶっかけうどん 大根おろし 鶏天 こしのあるおいしいうどんだった。 夜*アジフライ+オリーブのタルタル キャベツと香味野菜のサラダ 大根と青梗菜の味噌汁 すぐきの漬物 軽井沢高原ビール 間食*アイス 容器の半分。