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朝＊パンの耳トースト

　　シュパーゲルのスープ

　　ナッツのはちみつ漬け＋ヨーグルト

　　コーヒー

昼＊唐揚げ弁当

唐揚げ屋さんの唐揚げ弁当。

唐揚げの下に鶏だんごと照り焼きチキン。

鶏推しなのはぜんぜんいい（ちょっとびっくりしたけど）んだけど、

肝心の唐揚げがイマイチで残念。もう買わないかな。。

間食＊クッキー

夜＊ねぎま鍋（長ネギ／まぐろ）

　　炒り豆腐

　　もろきゅう

　　サッポロ黒ラベル