たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*りんごジャムバタートースト

  焼きソーセージ

  豆腐と人参とベビーリーフのサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  コーヒー

 

昼*マッサマンカレー

 

夜*塩バター鍋(豚バラ/海老/ミニ厚揚げ/青梗菜/人参/トラタケ)

  白米+たま昆布

  サッポロ黒ラベル