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朝＊なし

寝てた。

オフ。

昼＊フレンチトースト

　　カリーノケールとソーセージの炒め

　　牛乳

夜＊海鮮サラダ
　　トマト風味のドライカレー

　　豆腐と大根とブロッコリースプラウトのサラダ

　　サッポロ黒ラベル

しばらく家でちゃんと作ってなかったから野菜庫も冷凍庫もパンパン。

＜今日の映画＞

プロジェクト・ヘイル・メアリー（笑った。映画館で見れてよかった）