■

朝＊いちごとすももの花のジャム＋バタートースト

　　半熟卵

　　花クレソンとベビーリーフと胡瓜のサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　コーヒー

昼＊炒飯

　　サラダ

夜＊ネギトロしらす丼＋胡瓜とキャベツと枝豆の浅漬け

　　鶏だんごと人参とニラと小松菜のスープ＋柚子胡椒

　　鶏レバー生姜煮

　　サッポロ黒ラベル