
朝*鯵のソテーとバジルのせチーズトースト
コーンスープ
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー

昼*ナポリタンスパゲティ(ソーセージ/玉ねぎ/ピーマン/小松菜)
きのこ類もほしかった。
ケチャップはツルヤのつぶケチャップを使った。次は大きいパッケージのを買おう。
間食*トマト
野菜の自販機で購入。








夜*生ビール/日本酒/生塩レモンサワー
煮豆腐(お通し)
胡麻サバ
刺身盛り合わせ
万願寺唐辛子焼き/ズッキーニ焼き
のどぐろ焼き
さわら焼き
イカのゴロ焼き
牛タン焼き
いくらと鮭の土鍋ごはん
at 灯台
24回目の結婚記念日。
PとSと3人で。
来年は銀。旅行でもするかなぁ。