■

朝＊トースト／梅とラベンダーのジャム

　　ベーコン

　　茄子のグリル

　　おくら＋ホリネーズ

　　デラウェア

　　コーヒー

昼＊たらこスパゲティ

　　アーモンド効果

冷食のたらこスパゲティにしめじと大葉をプラスした。

夜＊ハイボール／黒ホッピー

　　枝豆とあ刺身とか揚げ物とか

Nyさんのお誘いで、久しぶりのTnさん、Hrちゃんと。

ループする話もたまにはいいやね。

みんな元気そうなのが何より。