たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

 

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朝* 7:30*トースト

        サラダ(ベビーリーフ/ブロッコリー/もやし/ハム)

        カフェオレ

 

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昼*12:00*おむすび

        豚汁

        麦茶

 

おむすびは確かにアルミホイルで包んだ方が圧倒的においしい。

初めてラップで包んだ時にそう感じたはずなのに、

すっかり忘れて、そのまま握れるのが便利で最近ずっとラップだった。

またアルミホイルに戻そう。

 

おやつ*16:30*八天堂のクリームパン

 

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夜*20:00*サッポロ黒ラベル

        揚げシュウマイ

        カレー風味のミルクスープ(ハム/白菜/ほうれん草/大根)

 

白菜とキャベツと大根が消費しきれない。

 

おやつ*21:00*ベルギーワッフルもどき

 

モッフルが作ってみたくてビタントニオを購入。

餅も薄い食パンもないけど何か作ってみたくて、ホットケーキミックス

ワッフル型で焼いてみた。一発でうまくできて感動。

粉200グラムで6枚。

 中1男子とメイプルシロップかけて食べた。こんな時間に。。