朝＊ハムきのこピーマン入りスクランブルエッグ りんごジャムトースト カフェオレ 昼＊麻婆茄子ラーメン 夜＊ドライカレー インゲンの胡麻和え 枝豆がんもと人参の煮物 サッポロ黒ラベル

朝＊ごぼうサラダピーマンチーズトースト りんごジャム＋ヨーグルト カフェオレ 昼＊海老ドリア 葛餅パイナップルソース おやつ＊ポッキー せんべい 夜＊まぐろの漬けカツ 枝豆がんもと人参の煮物 ちくわと胡瓜と水菜のあえもの サッポロ黒ラベル おやつ２＊…

朝＊ハムトースト サラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ナポリタン ほうれん草のくるみあえ わらび餅 おやつ＊せんべい１枚 夜＊揚げ餃子 豆腐と水菜と胡瓜のあえもの ニラとサツマイモの味噌汁 サッポロ黒ラベル

朝＊トースト サツマイモと小葱の豆乳スープ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ビーフストロガノフ アイスコーヒー at タリーズ アイスコーヒーの季節になったなぁ。 夜＊豚バラとサツマイモとピーマンの味噌炒め 小葱のぬた 蕪の葉と蕪の味噌汁 サッ…

朝＊ハムトースト サラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ グラノーラはサラダにかけてみた。 昼＊海鮮チリソース定食 夜＊たこの唐揚げ ソースかつ 小葱入り卵焼き ワカメと小葱の味噌汁 サッポロ黒ラベル

朝＊肉まん レタスとハムのコンソメスープ バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ カフェオレ 昼＊ガパオ弁当 昼＊きびなごのフライ ピーマンの素揚げ 小葱の卵焼き 蕪の葉と蕪の味噌汁 サッポロ黒ラベル

朝＊肉まん ごぼうサラダチーズトースト バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ カフェオレ 昼＊春野菜天そば 新しい仕事場の近くのゆで太郎。 これから頻出するかも。 夜＊牛丼 厚揚げと胡瓜とおかひじき 蕪の葉と蕪の味噌汁 サッポロ黒ラベル

朝＊キーマカレーピーマントマトチーズトースト サラダ カフェオレ 昼＊ホルモンラーメン 夜＊豚と野菜のレモン蒸し 魚のフライ 焼き蕪 サラダ インゲンの胡麻和え サッポロ黒ラベル

朝＊キーマカレーピーマンチーズトースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊坦々刀削麺 夜＊焼き餃子 胡瓜のキムチあえ ニラと松山揚げの味噌汁 サッポロ黒ラベル

朝＊ブルーベリーマーブルパン サラダ キリクリームチーズ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊お弁当 夜＊深川稲荷 R-1

朝＊ブルーベリーマーブルパン もやしとプチトマトとピーマンと卵の炒め バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ カフェオレ 昼＊鶏天そば わかめはテーブルの上の壺から取りたい放題の店で。

朝＊パンいろいろ サラダ（ごぼう／ベビーリーフ／ブロッコリー） いちごとオレンジのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊しそひじきのおむすび 鶏団子汁 おむすびのホイルの柄のせいで、おむすびというよりハンバーガーに見える。 夜＊豚とサツマイモと小松菜の…

朝＊パンいろいろ サラダ（ハム／ごぼうサラダ／ベビーリーフ／プチトマト） オレンジといちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ロースとんかつ定食 今日は半分以上塩で。 夜＊ドライカレー半熟たまごのせ サラダチキンサラダ サッポロ黒ラベル

朝＊トースト クリームシチュー バナナといちごとオレンジのヨーグルトあえ カフェオレ 昼＊ルーローハンセット 肉たっぷりだった。 夜＊ブリのバター焼き サラダチキンサラダ 小松菜ともやしの味噌汁 サッポロ黒ラベル

朝＊トースト クリームシチュー いちごと清見オレンジのヨーグルトがけ コーヒー 昼＊たまごサラダパン いちごサンド 野菜ジュース お茶 夜＊鶏とじゃがいもの醤油麹炒め キムチと胡瓜と海苔の和物 ニラと松山揚げの味噌汁 サッポロ黒ラベル おやつ＊パイナ…

朝＊ごぼうサラダチーズトースト シュガートースト カフェオレ 昼＊冷やし中華（ハム／胡瓜／ネギ入り玉子焼き／スナップえんどう／白菜キムチ） 冷茶 夜＊シーフードクリームシチュー （シーフードミックス／ベーコン／ブロッコリー／人参／じゃがいも／玉…

朝＊トースト サラダ（粉吹き芋／ハム／スナップえんどう／ベビーリーフ／プチトマト） キリクリームチーズ カフェオレ 昼＊海老ラーメン at ガガナラーメン これはあかん。 ホルモンにしとけば良かった。 夜＊餃子 チャーハン 大残業。 見習い君仕事納め。…

朝＊肉まん サラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊海苔弁 夜＊海鮮丼 カニカマコールスローサラダ 小松菜とワカメの味噌汁 サッポロ黒ラベル

朝＊ごぼうサラダ新玉ねぎのせチーズトースト チョコレートようかん バナナのヨーグルトがけ カフェオレ チョコレートようかんが暴力的な甘さだったけど バナナと一緒にチョコバナナにして食べたらちょうど良かった。 昼＊鮭弁当 仕事場の近くのマルエツの弁…

朝＊りんごジャムトースト ハムサラダ カフェオレ おやつ１＊レアチーズケーキ 午前のおやつ。 昼＊いきなりステーキ300g 久しぶり！ 食べるの早くて見習い君に驚かれた。 おやつ２＊うなぎパイ 午後のおやつは夜のお菓子。 夜＊鯖バター醤油ソテー 鶏と長ネ…

朝＊トースト サラダ（粉吹き芋／新玉ねぎ／胡瓜／プチトマト） バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ カフェオレ 昼＊まいたけトマトクリームスパゲティ コーヒー at ベローチェ 夜＊豚とキャベツと小松菜の味噌汁 納豆と胡瓜と新玉ねぎのあえもの 冷茶

朝＊シナモンバナナシュガーバタートースト カフェオレ 昼＊鱈の野菜あんかけ定食 夜＊ロースとんかつ定食 でっかいとんかつだった。 岩塩削ってかけるスタイル。 あまい脂身がおいしかった。

朝＊トースト ハムとキャベツと人参と小松菜の豆乳スープ カフェオレ なぜか豆乳が分離してしまった…！ 昼＊海鮮丼 胡瓜と山芋の梅あえ 冷茶 夜＊海老餃子 厚揚げと青梗菜の味噌炒め 豆苗かき玉味噌汁 サッポロ黒ラベル お土産でもらった名古屋の味噌がほん…

朝＊シリアル＋豆乳 サラダ（プチトマト／ハム／ごぼうサラダ／水菜） チョコレートようかん コーヒー 昼＊ズッキーニのボロネーゼ 屋上カフェ的なところで。風が気持ちいい。 カップルじゃないのにカップルシートで若干気恥ずかしかった。。 夜＊豚とレンコ…

朝＊肉まん じゃがいものガレット サラダ（プチトマト／ハム／スナップえんどう／新玉ねぎ／ベビーリーフ） カフェオレ 昼＊ミラノサンド アイスコーヒー 夜＊うな丼 冷奴＋スナップえんどう＋新玉ねぎ＋おかかポン酢 かき菜とワカメのお吸い物 冷茶 高３男…

朝＊肉まん サラダ（プチトマト／スナップえんどう／新玉ねぎ／水菜） バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ カフェオレ 昼＊ごちとんの豚汁 はじめてのウーバーイーツ。 3000円のクーポンで。 渋谷界隈だとめちゃめちゃたくさん選べて悩むけど、ごちとん発見でき…