体重 59.0kg ／ 体脂肪率 33.5%

朝＊ブルーベリーマーブルパン

　　もやしとプチトマトとピーマンと卵の炒め

　　バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ

　　カフェオレ

昼＊鶏天そば

わかめはテーブルの上の壺から取りたい放題の店で。