たまパチごはん

日々の食事の記録

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

朝*トースト サラダ(トマト/レタス/スナップえんどう /ごぼうサラダ/ハム/クリームチーズ) いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*おむすび2個(明太クリームチーズ/ビーフペッパー) アーモンド効果 新発売と期間限定に弱い。 おやつ*かりんと…

朝*トースト ハムピーマン入りオムレツ サラダ(ごぼうサラダ/スナップえんどう/新玉ねぎ/ベビーリーフ) カフェオレ 気温が高いからか、いつもと同じ分数なのにめちゃ焦げた。 昼*カレードリア アーモンド効果 夜*鶏と長ネギの甘辛炒め 焼き椎茸 カニ…

59.1*36.5

朝*バタートースト スクランブルエッグ サラダ(ごぼうサラダ/スナップえんどう/新玉ねぎ/ベビーリーフ) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ホルモンまぜそば 大幅に値上げしてた。。 夜*生ビール/レモンサワー 焼き餃子 自家製ザーサイ 海老チ…

59.6*36.1

朝*シナモンシュガーバターバナナトースト ハムとレタスとブロッコリースプラウトのスープ カフェオレ 昼*菜の花の親子丼 辛子あえ at なか卯 おいしかった。 ごはん少なめにした。 おやつ*煎餅 差し入れ。 夜*白身魚の青のりパン粉焼き イカと山芋とイ…

60.0*36.6

朝*ハムバタートースト サラダ(ベビーリーフ/スナップえんどう/新玉ねぎ/フライドオニオン) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*マルエツのお弁当 牛乳寒天みかん 夜*イカと山芋とインゲンの塩煮 厚揚げのチーズキムチ焼き ニラとワカメの味噌汁 …

60.3*32.9

台湾で増えた体重はまだ戻らない。 朝*トースト 粉吹き芋 サラダ(レタス/人参/ハム/ブロッコリー) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ねぎ塩ロースカツ定食 今日から新しい仕事場ってことでごちそうになった。 久々のカツ幸せ。 体重はまぁいいや…

朝*バタートースト スープ(ソーセージ/人参/カリーノケール/卵) りんごジャム+ヨーグルト カフェオレ 昼*チーズニョッキ 青汁の豆乳割り 夜*豆ごはん 新ジャガと台湾干し海老のニンニク炒め 焼肉の野菜巻き(レタス/新玉ねぎ/人参) サッポロ黒ラ…

朝*トースト 新ジャガとカリーノケールとソーセージの炒め バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*パン色々 おやつ*差し入れ色々 甘+甘+甘 夜*冷凍のたらこスパゲティ 台湾のホテルのスナック菓子 サッポロ黒ラベル

朝*ピーナッツバタートースト ごぼうと人参とベビーリーフとフライドオニオンのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*焼き牛丼 at 吉野家 おやつ*おだふじのシュークリーム チーズタルト おだふじは自分の差し入れ。 夜*ビール/レモンサワー 刺…

台湾3日目。 投稿順がおかしくなってしまった。 朝*牛肉麺2種 朝から長蛇の列に並んだ。 けどこれは並ぶ価値ある! 肉の感じが違う2種。どっちもすごく柔らかくて美味しいけど、 奥の半生っぽいやつの方が好きかな。 ラーメンというよりうどん。 昼*麺…

朝*キャベツまんとニラまんと豆乳 このまんじゅう、出来立てほかほかで春雨が入っててすごくおいしかった。 台湾の新幹線で台南へ。 おやつ*腸詰め 昼*海老飯と豚足と卵のスープ すごーく楽しみにしてた海老飯だけど、ちょっと思ってたのと違った。 おこ…

朝*ピーナッツバタートースト 焼きソーセージ サラダ (ベビーリーフ/クリームチーズ/フライドオニオン/ブロッコリースプラウト) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ *ポテチ アイスカフェオレ 台湾へ遊びに。 昼*ラザニアと台湾ビール 夜1*麺入り…

朝*ビーナッツバタートースト 焼きソーセージ 人参とベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*鶏の竜田揚げ定食 おやつ*抹茶バスクチーズケーキ コーヒー at プロント 夜*ハイボール 焼き餃子 パクチーサラダ ホルモン焼き ホルモン…

59.3*35.7

朝*バタートースト ソーセージとカリーノケールのソテー りんごジャム+ヨーグルト カフェオレ 昼*レーズン入りパウンドケーキ 豆乳 最後のデータだし。 夜*野菜と豚肉の黒胡椒炒め いんげんの胡麻和え 胡瓜のナムル ブロッコリースプラウトとじゃがいも…

59.2*36.2

朝*バタートースト サラダ(ごぼうサラダ/にんじん/ベビーリーフ) ソーセージとカリーノケールと卵のソテー コーヒー 昼*カツサンド のむヨーグルト 夜*刺身盛り合わせ ほたるいかとキャベツの炒め 明太じゃがいも炒め かすべの唐揚げ 生ビール/ハイ…

59.6*33.4

朝*りんごジャムトースト 焼きソーセージ サラダ(ごぼうサラダ/にんじん/ベビーリーフ) いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*オムライス 生姜焼き弁当 Pとシェア。 夜*ビリヤニ弁当 残業ごはん。 おいしいビリヤニだった。 ごちそうさまでした。

59.1*36.8

朝*ピーナッツバタートースト サラダ(ごぼうサラダ/にんじん/胡瓜/赤玉ねぎ/ベビーリーフ) いちごとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*キムチ豆乳そうめん カリーノケールのせ にんじんの生姜きんぴら ジャスミン茶 夜*豚バラと生キクラゲとカ…

59.1*36.9

朝*バタートースト 焼きソーセージ サラダ(人参/水菜/赤たまねぎ/フライドオニオン) いちごとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*カップ焼きそば ジャスミン茶 アイス 夜*鰤の照り焼き+水菜 クーブイリチー 冷奴+高菜漬け 日本酒 *パピコ(発…

58.7*37.2

朝*なし 寝てた。 昼*カレーパントースト バナナのヨーグルトがけ 青汁の豆乳割り おやつ*チョコレート せんべい 夜*串カツ色々 さいぼし ポテりこ 生ビール/翠ジンソーダ at 串カツ田中 串カツ久しぶり。サクサク。 ソースが漬けるタイプじゃなくてか…

59.0*36.8

朝*シュガートースト ソーセージとカリーノケールのソテー バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*カレーパントースト 青汁の豆乳割り 夜*鰹のカルパッチョ(鰹の藁焼き/水菜/人参/大葉/柚子) ほうれん草の白和え 新じゃがとワカメの味噌汁 サッポロ…

59.2*35.4

朝*ロールパンサンド(ソーセージ/リーフレタス) ヨーグルトパンケーキ デコポンのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*餅入り玉ねぎスープ 青汁の豆乳割り 夜*豚丼(豚コマ/カリーノケール/ブロッコリースプラウト/半熟卵) チョレギサラダ(リーフレタス…

昼*ボロネーゼ 炒り番茶 ただいま。 パルシステムの冷凍のパスタソース。おいしい。 夜*豚バラと厚揚げと人参と生キクラゲの味噌炒め+ブロッコリースプラウト かにかまとキャベツとコーンとスナップえんどうのサラダ 赤玉ねぎとわかめの味噌汁 サッポロ黒…

朝*抹茶スコーン 昼*キーマカレー 酒粕のチーズケーキ 紅茶 at 山猫亭(武蔵五日市) 店主さんのキャラクターに癒やされる。 他にも駅の周辺にこじゃれた店も色々あった。 夜〜深夜*新生姜いなり わさび納豆巻き 梅干しおむすび 枝豆 R1 紅茶のスコーン …

59.4*37.0

朝*バタートースト 焼きソーセージ サラダ(スナップえんどう/赤玉ねぎ/サニーレタス/フライドオニオン) デコポンのヨーグルトがけ コーヒー 昼*鶏と新ジャガのバター醤油炒め 豆乳 おやつ*ピスタチオバー お茶 夜*おべんとう春 by 崎陽軒 ちょっと…

59.5*35.7

朝*バタートースト ソーセージ サラダ (ベビーリーフ/胡瓜/スナップエンドウ/赤たまねぎ/フライドオニオン) バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*まぐろ山かけ丼(まぐろ/とろろ/赤玉ねぎ/ブロッコリースプラウト) ジャスミン茶 夜1*クラフト…

朝*バタートースト キドニービーンズのトマト煮 バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*カルビ定食 久々の三ノ輪。久々のもりちゃん。 生姜味の味噌汁があったまる。 夜*海老と豆腐とアスパラとグリーンピースのとろ煮 ベビーリーフとワカメとしらすのサラ…

59.3*36.8

朝*トースト 新ジャガスライスチーズ焼き ハムとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*海老キーマカレーセット ナンとサラダとマンゴーラッシー。 夜*青森料理の店でおでんとかせんべい汁とか日本酒とか 寒い日。 ゆっくりできてい…

59.7*35.3

朝*カレーパントースト ハムとベビーリーフのサラダ りんごジャム+ヨーグルト コーヒー 抽選で当たったほぼ日のりんごジャム。ほぼりんご。 昼*ローストポーク&ポテト ほうれん草のおひたししらすのせ クラッカー 豆乳 夜*マッサマンカレー&レモンライ…

59.9*37.3

朝*サンドイッチ(ハム/ベビーリーフ/クリームチーズ) 甘夏マーマレード+ヨーグルト コーヒー 昼*キャベツ味噌ラーメン 炒り番茶 魚粉をたっぷりかけた。 夜*かにかま玉 焼きピーマン 明太子 冷奴+ねぶた漬け サッポロ黒ラベル ずっと気になってた「…

朝*ヨーグルトパンケーキ コーヒー 昼*ナゲット フライドポテト アイスティ 夜*ローストポーク&ポテト ベビーリーフ ほうれん草のおひたし+しらす+柚子+魚粉 明太子/白米 オレンジワイン ローストポークのソースはネットレシピより。 粒マスタード、…