たまパチごはん

日々の食事の記録

60.0*36.6

朝*ハムバタートースト

  サラダ(ベビーリーフ/スナップえんどう/新玉ねぎ/フライドオニオン)

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

昼*マルエツのお弁当

  牛乳寒天みかん

 

夜*イカと山芋とインゲンの塩煮

  厚揚げのチーズキムチ焼き

  ニラとワカメの味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

おやつ*いちごアイス