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朝＊トースト

　　ソーセージとキャベツとほうれん草とスナップえんどうの炒め

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

スナップえんどうの中身がぷっくりしてると得した気分。

おやつ＊豆乳野菜ジュース

昼＊オムそば

　　イカとオクラと豆腐の和え物

　　コーヒーゼリー

夜＊豚のレモンソテー

　　ブロッコリーとリーフレタスのドレッシングあえ

　　塩昆布の佃煮

　　厚揚げと人参と蒟蒻の煮物

　　里芋とニラの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル

おやつ＊白くまアイスキャンディー（苺）