朝＊ゆずジャムトースト サラダ（サラダ菜／スナップえんどう／ごぼう／赤蕪） カフェオレ 昼＊豆腐角煮丼 焼き芋半分 豆乳 マンゴージュース スーパーの入り口で売ってた焼き芋。あまあまうまうま。 夜＊生ビール／桃のお酒／田酒 お刺身とか揚げ物とかきり…

朝＊サツマイモのポタージュ ブロッコリースプラウトのロースハム巻き トースト りんごのヨーグルトあえ カフェオレ ハムはカルネヤサノマンズの。 昼＊オムライス （白米／卵／ソーセージ／玉ねぎ／人参／コーン／蕪の葉） 夜＊ワンタン 餃子 白菜の浅漬け …

朝＊サツマイモのポタージュ トースト カフェラテ 昼＊アップルパイ ポテトS コーヒー 夜＊塚田牧場で色々 生ビール／ハイボール 帰り道に反省会とおつかれ会。 Kちゃんと。 ＊中１男子のお弁当＊ ●卵と長ネギとブロッコリーのチャーハン ●カレー入りチキン…

朝＊カルネヤサノマンズのロースハム ホットドッグ半分 クラッカー ごぼうサラダ カフェオレ 昼＊おむすび２個 映画館のロビーで。 夜＊個室居酒屋で打ち合わせ 生ビール飲んだし、色々食べたけど打ち合わせしながらだったから食べた気せず。。 ＊中１男子の…

朝＊ホットドッグ りんごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊お弁当 ●ひき肉と野菜の春雨炒め ●竹輪のバターソテー＆ブロッコリースプラウト ●キャベツと塩昆布の浅漬け ●白米 夜＊生ビール 焼肉 映画の前に！ ＜今日の映画＞ジプシーのとき ★★★☆☆

朝＊ロールパン＆ソーセージ 小松菜入りオムレツ ヨーグルト＆ゆずジャム カフェオレ 昼＊アジアンごはんパクチーのせ キッチンカー天国！！ 夜＊熟成牛のハンバーグステーキ サツマイモと赤大根のオーブン焼き ワカメと小松菜と松山揚げの味噌汁 キャベツと…

朝＊ロールパン＆ソーセージ ゆでたまご ゆで小松菜＆水菜 りんご＆ゆずジャム＆ヨーグルト カフェオレ 昼＊モツ煮＆唐揚げ丼 今回の仕事場のビルの下には毎日日替わりで３台キッチンカーが並んでる。 がっつり系ばかりだけどそこそこおいしいし選ぶの楽しい…

朝＊モッフル ジャガイモのポタージュ スナップえんどう＆マヨネーズ バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼＊１０分どん兵衛＆小松菜 そもそも５分どん兵衛の食感をよく覚えてないからわからないのだけど、悪くない。 おやつ＊レアチーズタルト ラスク あられ…

朝＊ロールパンサンド（ソーセージ／キャベツ） バナナ＆ヨーグルト＆ゆずジャム カフェオレ 昼＊豚汁 おむすび お茶 おやつ＊ワッフルサンド せんべい なんだか美味しい煎餅がたくさん置いてある今回の職場。。 夜＊オリジンの唐揚げ 豚汁 千切りキャベツと…

朝＊ロールパンサンド（かぼちゃコロッケ／キャベツ） バナナ＆ヨーグルト＆ゆずジャム カフェオレ 昼＊おむすび 豚汁 映画館のロビーでこそこそと。 おやつ＊煎餅色々 ほんのすこしだけ仕事。 煎餅はすこしのつもりがバカ食い。 夜＊赤大根とれんこんのマリ…

朝＊ミートソースチーズトースト ゆずジャム＆ヨーグルト カフェオレ 昼＊いちごサンド 唐揚げ 映画館の座席で。 夜＊かぼちゃコロッケ 赤蕪と小松菜の炒め ぶりの刺身 キャベツと松山揚げの味噌汁 白米＆奈良漬け ＊中１男子のお弁当＊ ●秋刀魚の蒲焼き ●ゆ…

朝＊抜き 昼＊ビビンバ 牛乳 夜＊ミートソーススパゲティ ジャガイモのポタージュ 桃とハーブのリキュールの水割り ミートソースを作る気満々で帰ってきたら、トマト缶がないことが判明。 ケチャップと焼肉のタレで作ってみたらそれっぽくおいしくなった！ …

朝＊チーズシュガートースト ベビーリーフとハムのサラダ 卵焼き ゆずジャム＆ヨーグルト カフェオレ 昼＊しらす明太子高菜弁当 夜＊牛タン料理色々 生ビール／泡盛／ハイボール KさんとKさんと。３K会談。 ＊中１男子のお弁当＊ ●ひじきごはん ●カレー入り…

朝＊モッフル ジャガイモのポタージュ ベビーリーフと赤大根と牛蒡のサラダ ほうれん草と卵の炒め オレンジのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊トムヤムクンヌードル 牛乳 おやつ＊リコッタチーズのパンケーキ カフェラテ at bills 今回の助手さんと打ち入り飲…

朝＊ ９：３０＊ロールパンサンド（サラダチキンシトラス風味／サラダ菜） 半熟卵とほうれん草と白菜のスープ オレンジのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊１４：３０＊オムドリア ローストビーフのサラダ コーンスープ 生ビール カフェオレ at ラケル 上京中…

朝＊551の肉まん キャベツと人参とサラダ菜のサラダ ゆずジャム＆ヨーグルト カフェオレ 昼＊たまごパン しらすせんべい 夜＊鴨鍋〜雑炊 牛肉とスナップえんどうのバターソテー イカの大葉巻き 枝豆がんもと赤大根の煮物 奈良漬 エビスビール 鴨鍋には牛蒡だ…

朝＊妙典コロッケパン ドーナツ半分 カフェオレ 昼＊エビフライトナスのトマトスパゲティセット カフェオレ 今回のギャラ交渉しながら。 まぁ満足の金額。知り合いだから甘えさせてもらった。 すみません。ありがとうございます。がんばります。 夜＊ザーサ…

朝昼兼用＊シュガーチーズトースト ベビーリーフとスナップえんどう ミルクティ おやつ＊妙典クリームパン 夜＊キムチ鍋 ＊中１男子のお弁当＊ ●ひじきと塩鯖の混ぜご飯 ●豚バラと蕪とほうれん草の塩麹炒め

朝＊ホットサンド（ハム／キャベツ／シュレッドチーズ） 抹茶フリアン りんごジャム＆ヨーグルト カフェオレ 昼＊トマトソースのペンネ サラダ／バゲット コーヒー バルト９の１階のイタリアンバルでひとりで。 おやつ＊ベリーパインバナナスムージー グレー…

朝＊ホットサンド（ハム／キャベツ） ベビーリーフ＆ブロッコリー オレンジ＆ヨーグルト カフェオレ 昼＊グリーンカレーランチ 夜＊鯖の一夜干し 枝豆がんもと赤大根の煮物 蕪の葉と里芋の味噌汁 牛乳 ＊中１男子のお弁当＊ ●卵と長ネギのチャーハン ●チキン…

朝＊１０：００＊レーズンパン デニッシュパン キャベツとブロッコリーのサラダ ミルクティ 昼＊１３：３０＊ネギラーメン 仕事場の近くの家系。太麺。 夜＊竹輪の磯辺揚げ ほうれん草のおひたし 大門素麺 サッポロ黒ラベル

朝＊ハムと千切りキャベツサンド レモンマーマレードサンド コーヒー 昼＊オリジンのお惣菜色々 焼きたらこおむすび 烏龍茶 夜＊生ビール／ハイボール 手羽先揚げ えびせん キャベツ 他 at 山ちゃん 小打ち上げ。 クマちゃんネコちゃんイケメン君と。 おつか…

朝＊サツマイモペペロン ベビーリーフとブロッコリー 白いパン レモンマーマレードヨーグルト カフェオレ 昼＊豚汁 鮭のおむすび スープジャー弁当。 おやつ＊ラスク 黒糖饅頭 シュークリーム コーヒー 夜＊千切りキャベツとブロッコリーと人参の豚のごま焼…

朝＊ハムとブルサンチーズのパンサンド アスパラ海苔里芋サラダ ベビーリーフとサツマイモペペロンのサラダ カフェオレ 年末に作った惣菜がなかなか終わらない。そろそろ食べきってしまわないと。 昼＊カレー丼 薄暗い部屋で打ち合わせしながら。 おやつ＊抹…

朝＊餅入り七草粥 梅干し 加賀棒茶 やー、２年前から大切にとっておいたこの梅干し、やっぱ最高だわ。 これから可能な限り毎年作ることにする。 最近こういう塩吹いたような梅干しって売ってないし。 お粥の味付けは塩麹で。こちらも満足の出来栄え。 昼＊お…

朝＊ ７：１５＊ホットサンド（ハム／シュレッドチーズ） 納豆葱オムレツ ベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊１２：３０＊お弁当 ●帆立の炊き込みごはん ●サツマイモの甘煮 ●豚バラと大根と蕪の葉の塩麹炒め ●ジャガイモのコチュ…

今日も中１男子は７時すぎに出かけて行った。ごめんまた二度寝する。 朝＊ ８：３０＊ホットサンド（ハム／コールスロー） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊１３：３０＊焼きうどん コールスローとナムルの残りを全部投入。 他はベーコンと鰹節。味付…

中１男子は６時半に部活の練習へ。えらいなぁ。二度寝するよ私は。 朝＊ ８：００＊コールスローとハムのサンド シュークリーム コーヒー 昼＊１２：００＊ゆかりごはん 青のりチキンナゲット サツマイモのペペロンチーノ ほうれん草と長ネギのナムル 白菜と…

朝＊１０：３０＊白米／豆腐となめこと三つ葉の味噌汁 焼き鮭／焼きたらこ ほうれん草と人参の胡桃味噌和え きんぴら 松前漬け トマト 漬物 ３日はもう普通の朝ごはん。 つか寝過ぎだな。いくらでも眠れるな。。 昼＊１４：３０＊じゃがバター マドレーヌ 梅…

朝昼兼用＊１０：３０＊お雑煮 ほか色々 ほんと美味しいお餅だ。 今朝の青菜は三つ葉。 おやつ＊ヨーグルト 夜＊１８：００＊ハンバーグとステーキのセット サラダバー／スープ／カレーライス ジンジャーエール カプチーノ 肉初め。 カレーが思いがけず美味…