2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧
朝＊クロワッサン／オニオンブレッド／チェリータルト 豆腐チキンナゲット ベビーリーフ カフェオレ 近所に新しくできたパン屋さんのパンたち。 昼＊海老のビスク スカイツリーの下のクリスマスマーケット風の店で。 夜＊ダージリン漬けジンソーダ ティムー…
朝＊いちじくジャムトースト ハムとほうれん草のバターソテー 豆腐チキンナゲット バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊肉ビーフシチュー スプーンで食べづらいし、煮豆腐とシチューはぜんぜん合わないし、 これはあかんなメニューだった。。 おやつ＊ア…
朝＊なし 寝てた。 昼＊べったら風漬物 玄米ごはん 夜＊豆腐チキンナゲット ピーマンの素揚げ しらすおろし べったら風漬物 サッポロ黒ラベル
朝＊ハムトースト 胡瓜とベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ 豆乳 コーヒー 昼＊目玉焼きのせ焼きそば（ベーコン／豆苗） 白菜キムチ 皿に色々映り込み過ぎてたから写真はなしで。 夜＊べったら風漬物 玄米ごはん
朝＊バタートースト 焼きソーセージ ベビーリーフ バナナのヨーグルトがけ 豆乳 コーヒー 昼＊ラーメンチャーハンセット 夜＊鶏の照り焼き ゆでもやし ほうれん草のおひたし 梅おかかのせ 冷奴＋山芋のキムチ サッポロ黒ラベル ＜今日の映画＞ ルート29（ち…
朝＊おからパン マヨチーズトースト ソーセージとピーマンのソテー いちじくのジャム＋ヨーグルト カフェオレ 昼＊おからパン とんかつ ほうれん草のバターソテー 豆乳 夜＊鮭の醤油麹漬け 鶏と野菜の炒め 山芋のキムチ もやしとブロッコリースプラウトの味…
朝＊いちじくジャムトースト 焼きソーセージ ベビーリーフと胡瓜のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊玄米ごはん 納豆 韓国海苔 夜＊とんかつ ポテサラ 山芋のキムチ 厚揚げとニラの味噌汁 白米 サッポロ黒ラベル とんかつを自分で作ってみるこ…
朝＊フレンチトースト バナナ＋ヨーグルト＋いちじくのジャム コーヒー いつもは卵砂糖牛乳で作るけど、今朝は卵砂糖豆乳にしてみた。 体制に影響はなかった。 昼＊ちゃんぽん パルシステムの冷凍の。スープがおいしい。 夜＊めかぶ入り海鮮丼 鶏団子スープ…
朝＊きのうのキャベツあえのせチーズトースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊カツ丼 冷凍のだけどまぁまぁおいしい。 米は玄米で。 おやつ＊クッキー 豆乳 夜＊豚バラとかぼちゃの煮物 厚揚げとしらすと若芽ひじきの梅酢あえ サッポロ黒ラベル
朝＊甘夏マーマレードバタートースト 焼きソーセージ ベビーリーフと胡瓜のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊やまねフランスの焼き菓子 青汁の豆乳割り 夜＊鯖のみぞれ煮＋ゆで小松菜 ツナとキャベツと塩昆布と梅和え 冷奴のブロッコリースプラ…
朝＊甘夏マーマレードバタートースト ベーコンエッグ ベビーリーフと胡瓜のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊やまねフランスの焼き菓子 スコーン ミルクティ 夜＊打ち上げで肉とかポテトとかパスタとか少しずつ 生ビール／ハイボール わたし的…
朝＊塩バターパン 焼きソーセージ ベビーリーフと胡瓜とごぼうサラダのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ルーローハン ごはんは玄米で。 おやつ＊やまねフランスの焼き菓子 夜＊寿司 海鮮野菜炒め 豆腐とブロッコリーのすまし汁 サッポロ黒ラベ…
朝＊やまねフランスの焼き菓子とプレーンスコーン ミルクティ 焼き菓子のネーミング忘れちゃった。 昼＊焼き菓子残り半分 ソーセージとカリーノケールの炒め バナナ ミルクティ 夜＊ルーローハン
朝＊きのうのスープの残り＋餅 ドーナツ カフェオレ スープの残りに餅を入れて雑煮風にした。餅うまい。 ドーナツはPのお土産。２種類を半分に切ってハーフ＆ハーフにした。 昼＊えんがわとトロたくと秋刀魚 スーパーのお惣菜コーナーの。 食べたのは写真の…
朝＊甘夏マーマレードバタートースト 焼きソーセージ スクランブルエッグ 赤玉葱のマリネ ベビーリーフとごぼうサラダのサラダ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊豆腐と青梗菜と生キクラゲと卵の中華スープ そば茶 おやつ＊コアラのマーチ ひと箱食べてし…
朝＊甘夏マーマレードバタートースト 焼きソーセージ ベビーリーフと胡瓜のサラダ 赤玉葱のマリネ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊豚バラ塩麹焼き カリーノケール 赤玉葱のマリネ 黄金芋 黄金芋は水天宮土産でもらった。 夜＊豚バラ塩麹焼き カリーノケ…
朝＊バタートースト カレー 赤玉葱のマリネ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊キャベツベーコンラーメン 牛乳 夜＊厚揚げ／赤玉葱のマリネ ハンバーガーとサンドイッチ半分ずつ チュロス 牛乳 今日もPのつなぎのご相伴。 ずっと引きこもって仕事してる。
朝＊レーズントースト サラダ（ベビーリーフ／ごぼう／人参／胡瓜／赤玉葱） 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊柿とリエットのオープンサンド 白菜のポタージュ 牛乳珈琲 at titoten（三軒茶屋） その場で丁寧に作ってくれる贅沢朝ごはん。て、今回は昼ご…
朝＊たらこおむすび半分 コロッケパン半分 バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 前夜Pが持ち帰ったつなぎを朝ごはんに。 昼＊カレーライス（豚／玉ねぎ／人参／じゃがいも） 赤玉葱のマリネ 豆乳 じゃがいもは消えてなくなった。 夜＊カレーライス 赤玉葱のマ…
朝＊レーズンバタートースト ソーセージとカリーノケールとプチトマトと卵のソテー 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊鯛めし ほうれん草の胡麻和え 豆乳 おやつ＊ミレービスケット 豆乳 夜＊ミートソースライス 厚揚げとワカメとブロッコリースプラウトの…
朝＊ミートソースのせチーズトースト カフェオレ ミートソースもカレーと同じで翌日の方がおいしい。 昼＊ラ王（ベーコン／青梗菜） サッポロ一番から浮気してみた。 夜＊シュウマイ マグロの漬けカツ ほうれん草の胡麻和え じゃがいもとブロッコリースプラ…
朝＊バタートースト ソーセージと卵とプチトマトとカリーノケールのソテー 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊スパゲティミートソース フライドポテト コーンスープ TくんSくんSkさん来訪。 楽しかった。ミートソースいっぱい食べてくれてうれしい。 冷凍の…
朝＊トースト 焼きソーセージ ベビーリーフとプチトマトのサラダ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊カップラーメン 夜＊イワシの醤油漬け 玉ねぎのソテー 粉ふき芋 カリーノケール＋プチトマト 海苔ごはん サッポロ黒ラベル
朝＊甘夏マーマレードバタートースト 焼きソーセージ 胡瓜とベビーリーフのサラダ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊モンブラン２種（ピスタチオ／サツマイモ） 夜１＊日本酒色々 水菜とキノコのおひたし 白子湯豆腐 里芋の唐揚げ アサリとワカメの酒蒸し …
朝＊バタートースト＋キリクリームチーズ＋甘夏マーマレード 焼きソーセージ カリフローレとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊純豆腐と唐揚げのセット わんぱく。 時間ないのにこんなの頼んじゃって、 熱くて急いで食べるの大変…
朝＊甘夏マーマレードバタートースト バナナ カフェオレ おやつ＊鯛焼き 昼＊おむすび 映画の合間に。 おやつ２＊パンプキンしるこ 夜＊山賊焼き（鶏／キャベツ／人参／もやし） ツナサラダ（ツナ／胡瓜／レタス） サッポロ黒ラベル おやつ３＊塩バニラアイ…
朝＊ホットドッグ（ソーセージ／スクランブルエッグ／レタス） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊焼きそば（豚バラ／小松菜／もやし） 夜＊鰤の照り焼き 冷奴＋もろ味噌＋胡瓜 茄子とかぼちゃとインゲンのそぼろあん サッポロ黒ラベル
朝＊ホットドッグ（ソーセージ／ごぼうサラダ／赤玉ねぎ／レタス） 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊スパゲティ２種 ●鱈と玉ねぎとキノコのトマトソース ●蟹トマトクリームソース 飲み物が赤ワインに見えるけど、ジャワティ。 夜＊ハンバーグ目玉焼きのせ…
朝＊ソーセージドッグ（ソーセージ／赤玉ねぎ） 甘夏マーマレードバタートースト 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 夜＊春巻き／麻婆豆腐／蒸し鶏／チャプチェ タコのチャンジャ／焼き餃子 シャインマスカット／ドーナツ ビール／ワイン Kr邸で。 たくさんおい…
朝＊胡瓜のサンドイッチ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊牛すじカレー 夜＊シードル／塩レモンサワー／赤ワイン／リキュールのソーダ割り ポテサラ レバーの山椒オイル漬け ウフマヨ フライドポテト カルダモンバター醤油 自家製ミートボールのトマト煮…
