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朝＊ホットドッグ（ソーセージ／ごぼうサラダ／赤玉ねぎ／レタス）

　　柿のヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊スパゲティ２種

　　●鱈と玉ねぎとキノコのトマトソース

　　●蟹トマトクリームソース

飲み物が赤ワインに見えるけど、ジャワティ。

夜＊ハンバーグ目玉焼きのせ／人参

　　冷奴＋青梗菜の塩昆布あえ

　　ポテサラ

　　大根とワカメの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル

目玉焼きは両面焼きにしてみた。