たまパチごはん

日々の食事の記録

朝*りんごジャムバタートースト

  焼きソーセージ

  しめじのバルサミコソテー

  ベビーリーフ

  バナナのヨーグルトがけ

  豆乳

  コーヒー

 

昼*サッポロ一番塩ラーメン(コーン/小ネギ/バター)

 

夜*シュウマイ

  小松菜としめじの梅醤油ドレッシングあえ

  白米

  サッポロ黒ラベル