朝＊明太子バタートースト サラダ（ハム／プチトマト／ベビーリーフ／ブロッコリースプラウト） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 柚子皮を使った残りの柚子の搾り汁をドレッシングにした。良い。 昼＊明太エピ 塩パン ミネストローネ 夜＊担々麻婆豆腐 サ…