朝＊りんごジャムトースト 焼きソーセージ サラダ（ごぼうサラダ／にんじん／ベビーリーフ） いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊オムライス 生姜焼き弁当 Pとシェア。 夜＊ビリヤニ弁当 残業ごはん。 おいしいビリヤニだった。 ごちそうさまでした。