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昼＊ボロネーゼ

　　炒り番茶

ただいま。

パルシステムの冷凍のパスタソース。おいしい。

夜＊豚バラと厚揚げと人参と生キクラゲの味噌炒め＋ブロッコリースプラウト

　　かにかまとキャベツとコーンとスナップえんどうのサラダ

　　赤玉ねぎとわかめの味噌汁

　　サッポロ黒ラベル