たまパチごはん

日々の食事の記録

体重 58.8kg / 体脂肪率 34.7%

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朝*トースト

  サツマイモとプチトマトとハムと人参とベビーリーフのサラダ

  バナナ+ヨーグルト+グラノーラ

  カフェオレ

 

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昼*チキンウプカリ&ポークキーマ(花山椒と胡瓜)の2種盛り

  チャイ

                             at Caril(池尻大橋)

今年初。やっと行けた。

 

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夜*恵方巻

  落花生

  豚ともやしと人参とネギのだし醤油炒め

  キャベツとほうれん草の味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

今年の節分は2月2日。

恵方巻はランチにおむすびのテイクアウトをした居酒屋さんで予約して買った。

おぼろ昆布で巻いてあるのが新しい!具もしっかりおいしかった。