朝*トースト サツマイモと小葱の豆乳スープ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ビーフストロガノフ アイスコーヒー at タリーズ アイスコーヒーの季節になったなぁ。 夜*豚バラとサツマイモとピーマンの味噌炒め 小葱のぬた 蕪の葉と蕪の味噌汁 サッ…
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