たまパチごはん

日々の食事の記録

2015-11-04から1日間の記事一覧

体重 54.3kg/体脂肪率 33.9%/体年齢 +2

朝*寝てた。 昼*ジャガイモ&ほうれん草 白米 蕪の葉としらすと白胡麻ふりかけ&梅干し ジャガイモとほうれん草は昨日Pと中1男子が食べたハンバーグの付け合わせ。の残り。 夜*チャーシュー丼(焼き豚/小松菜/半熟卵) 蕪の葉としらすと白胡麻ふりかけ…