たまパチごはん

日々の食事の記録

2016-04-22から1日間の記事一覧

体重 55.3kg/体脂肪率 32.4%/体年齢 +2/ウエスト 77cm

朝* 7:30*トースト半分 りんごとイチジクのスコーン半分 菓子パン半分 サラダ(ベビーリーフ/水菜/ひたし豆/炒り卵/甘辛チキン) バナナとタロッコオレンジのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*12:30*おむすび2個(燻製たらこ/野沢菜桜エビ)…