朝*トースト ごぼうと胡瓜とベビーリーフのサラダ+エジプト塩 カフェオレ 昼*DHCプロテインダイエットクリア(レモン) 二箱買ってみた。 夜*焼き鳥3本(しそつくね/もも/ぼんじり) 海老と空豆のかき揚げ 野菜とベーコンのジェノベーゼソースあえ サ…
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