朝*肉まん サラダ(ごぼう/にんじん/ブロッコリー/胡瓜/ベビーリーフ) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*とろろ蕎麦 おやつ*焼き菓子 コーヒー 今日もおいしい焼き菓子差し入れもらった。 夜*生ビール ハムカツとか茄子の一本漬けとか色々 Nm…
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