たまパチごはん

日々の食事記録

体重 55.7kg /体脂肪率 33.8% /体年齢 +3歳

食べたいもの食べたいように食べてるから着々と増えてるな。。

 

朝*なし

 

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昼*トマトリゾットもどき

  ミルクティ

 

米をトマトジュースとコンソメスープで煮て粉チーズをかけた。

 

おやつ*バームクーヘン

    梅シロップのお湯割り

 

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夜*麻婆春雨

  蕪の葉と山芋のかき玉味噌汁

  白米

  文山包種茶

 

麻婆春雨の素に豚バラとニラと豆腐を投入。

ごはんによく合う。。