たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ベビーリーフとジャガイモのサラダ

  トースト

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

昼*カロリーメイト2本

映画館の座席で。

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おやつ*なんとかババロア

 

 

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夜*鶏と玉ねぎとピーマンのバジルソース炒め

  厚揚げつまみ菜おかか醤油のせ

  ひたし豆

  サッポロ黒ラベル

 

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*中2男子のお弁当*

 ●ハンバーグ(自然解凍するやつ)

 ●油揚げとサツマイモと蒟蒻の煮物

 ●もやしと胡瓜と人参の胡麻酢あえ

 

 

<今日の映画>ヒメアノ〜ル  ★★★★☆

       ディストラクション・ベイビーズ   ★★★☆☆