たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*肉まん

  ベビーリーフとごぼうのサラダ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*チキンマサラカレー

  たらもサラダ

  セットのサラダ

  セットのスープ        at T食堂

 

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夜*レバーと野菜の炒め

  スープ

 

中華の店屋物。

米なし単品にしてみた。

ビール飲みたくなる。。

 

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*中2男子のお弁当*

 ●ひじきごはん

 ●かじきまぐろの醤油麹漬け

 ●スナップえんどうと卵の炒め

 ●キャベツと赤蕪の浅漬け