体重体脂肪率未測定

朝＊肉まん

　　ベビーリーフとごぼうのサラダ

　　バナナのヨーグルトがけ

　　カフェオレ

昼＊チキンマサラカレー

　　たらもサラダ

　　セットのサラダ

　　セットのスープ　　　　　　　　at　T食堂

夜＊レバーと野菜の炒め

　　スープ

中華の店屋物。

米なし単品にしてみた。

ビール飲みたくなる。。

＊中２男子のお弁当＊

　●ひじきごはん

　●かじきまぐろの醤油麹漬け

　●スナップえんどうと卵の炒め

　●キャベツと赤蕪の浅漬け