たまパチごはん

日々の食事記録

_

f:id:bamuse78:20170415123418j:plain

朝*ロールパン2個

  ベビーリーフとスナップえんどうとゆでキャベツのサラダ

  ハム

  いちごのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

f:id:bamuse78:20170417223444j:plain

昼*卵かけごはん

  チキンソテー

  ほうれん草+菜の花+塩だれ

  牛乳

 

おやつ*マンゴーティーフラペチーノ

    柿の種

 

のぞみ号の中で。

 

 

f:id:bamuse78:20170417223730j:plain

f:id:bamuse78:20170417223743j:plain

夜*京湯葉とインゲンの煮物

  ホタルイカ+菜の花+酢味噌

  蕗の煮物

  鶏レバー醤油煮

  筍とワカメの煮物

  筍の木の芽味噌あえ

  すき焼き

  筍ごはん

  生ビール/赤ワイン

 

実家。ごちそうだった。

自分では作らないものばかりでうれしい。

肉はモリタ屋の。うまい。