2019-03-03 ■ 朝*パン2種 サラダ(豆腐/ブロッコリー/人参/胡瓜/ベビーリーフ) カフェオレ 昼*おむすび1個 鯵の蒲焼き ベーコン里芋小松菜パプリカのガーリックソテー 夜* そして夜、、また写真がなくて思い出せない。。
2019-03-02 ■ 朝*黒パン ブロッコリーとスナップえんどうとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ミニ海鮮丼 夜*豚汁 レーズンバターサンド レーズンバターサンドは差し入れ。飯田橋のどこかの店の。 すごくおいしかった。
2019-03-01 ■ 朝*ドライフルーツ入りパン 焼きソーセージ ごぼうサラダとブロッコリーとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*鶏肉とナッツの辛炒め定食 夜*生ビール/ハイボール 焼き椎茸 ビフカツ 冷奴 同じフロアで作業していたTbさんとおつかれ飲み。 おつまみは普通だけど生ビールがおいしい店だった。
2019-02-27 ■ 朝*トースト ブロッコリーとハムと胡瓜とベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*明太子スパゲティ コンソメスープ おやつ*マカロン 紅茶 夜*ハンバーグ いんげん チョレギサラダ(胡瓜/サラダ菜/ブロッコリー/韓国海苔) サッポロ黒ラベル *高一男子のお弁当* ●鶏の唐揚げ ●枝豆がんもと大根と人参の煮物 ●小松菜とハムのサラダ ●白米/ふりかけ
2019-02-26 ■ 朝*トースト ポテトサラダ ブロッコリー バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*生姜のスープ 塩むすび 生姜のスープ、気に入ったからまた買った。 夜*豚のゴマ焼き 枝豆がんもと大根と人参の煮物 カラーピーマンと大根のマリネ 小松菜としらすのおひたし 豆ごはん サツマイモの味噌汁 サッポロ黒ラベル 豆ごはんが絶妙の塩加減でできた! *高一男子のお弁当* ●メンチカツ ●枝豆がんもと人参と大根の煮物 ●ブロッコリー ●白米/ふりかけ
2019-02-25 ■ 朝*トースト/明太子クロワッサン ポテトサラダ コーヒー 昼*豚丼 枝豆がんもと人参と大根の煮物 ブロッコリー 冷蔵庫の残りものを詰めてきた。 夜*鶏とキャベツときのこのにんにく醤油バター炒め サツマイモとブロッコリーの味噌汁 アサリと大根の蒸し物 サッポロ黒ラベル/ルイボスティ Pの帰りを待って時間差晩ごはん。