朝＊ロールパンサンド（ソーセージ／胡瓜） 甘夏マーマレード＋ヨーグルト カフェオレ 昼＊牛すき鍋膳 at 吉野家 夜＊野菜と肉団子の炒め ニラとワカメの味噌汁 サッポロ黒ラベル 野菜は長ネギとにんじんと青梗菜。 ＜今日の映画＞笑いのカイブツ（こっちま…